ich bin zu fett sorted by

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In zweiter Linie mit harter Arbeit am Selbstbewusstsein.

Ich gehe wunderbar in die Luft, fühle mich herrlich dabei, dynamisch, schwinge Reden, halte ihm seine Schwächen unter die Nase, heule ein bisschen und will dann endlich mal richtig darüber reden.

Ich bin am Ende und weiß nicht womit ich das alles verdient habe.

Mich trotzdem schön zu finden, fiel mir lange schwer», erzählt sie.

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Daher finde ich es viel wichtiger daran zu arbeiten, dass sich unser Selbstbild verändert.

Warum auch, wenn Du stattdessen einfach ein paar Tausend Euro in die Hand nehmen und die Natürlichkeit Deines Körpers so richtig zunichte machen kannst.

Vor allem weil die Gesellschaft ihr jeden Tag das Gegenteil sagt.

Seit ich aber regelmäßig Sport mache und meine Ernährung umgestellt habe was übrigens nicht auf einmal sondern in kleinen Schritten geschehen ist , merke ich einfach, dass ich so viel wacher, energiegeladener, konzentrierter und glücklicher bin.